Månedlig arkiv: april 2014

Opp og ned

  Jeg har gått mye opp og ned i vekt i det siste. Nå har vekten stoppet opp og jeg er ikke fornøyd. 5 kg over vekten jeg vet jeg føler meg komfortabel på. Jeg liker ikke kroppen min. Den … Les videre

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

dårlig start

dårlig start på påsken. Eller. Den startet forsåvidt veldig bra. Men så ramlet hele planen sammen etter hyggelig familiesammenkomst palmesøndag. klarte ikke holde meg til kostmålene mine og da ramler jeg av for resten av dagen. klarer ikke tenke at … Les videre

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

En elendig natt. Jeg har sovet så dårlig. Vondt i magen, hatt vonde drømmer, grått og ligget mye våken. Tenkt mye på å fortelle familien at jeg sliter. Men redd. Redd for at de blir sinte, redd for at de … Les videre

Aside | Postet den by | Legg igjen en kommentar

Berg og dalbane

Føles som jeg sitter i en berg og dalbane. Både matmessig og følelsesmessig. Jeg har vært bortreist en uke og kostholdet har gått så fint. Har spist meg god og mett på lavkarbomat og ting begynnt å stabilisere seg og … Les videre

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar

Lett til sinns

Det går mye lettere. Med lavkarbokosthold får jeg jevnt blodsukker og jeg får ikke samme metthetsfølelse eller sultfølelse som før. Kjennes ut som magen sier fra på en annen måte når jeg er sulten, ikke en konstant ropende romling som … Les videre

Publisert i Uncategorized | Legg igjen en kommentar